Geçmişten bugüne ilişkiler içinde artan şiddetin toplumun önemli ve asla göz ardı edilmemesi gereken problemi olduğunu belirten Klinik Psikolog Ceyda Tunca, “ Şiddetin çeşitli biçimleri vardır; fiziksel şiddet, cinsel şiddet, ekonomik şiddet, dijital şiddet ve psikolojik şiddet olarak başlıklara ayrılmıştır” dedi.
Klinik Psikolog Ceyda Tunca psikolojik şiddetin aşağılama, tehdit, alay etme, küfür etme, emir verme, küçümsemek ve hor görmek, acımasızca eleştirmek, pasif agresif davranma (surat asmak, küsmek…), duygusal olarak ihmal etmek, isim takmak, terk etme üzerine tehdit etmek, yetersiz ve değersiz hissettirmek, alaycı jest ve mimiklere maruz kalmak, partnerin hayatını kısıtlayacak kadar yoğun kıskançlık, sebep yokken sürekli partnerin şüphe duyması ve kişinin kendisini sürekli ispat etmeye, açıklama yapmaya zorlanması, sosyal ortamlarda alay edilmesi ve rahatsız olunduğunu bile bile gülünç duruma düşürmesi gibi bir çok şekilde psikolojik şiddette maruz kalınabileceğini belirterek, “ Her biri uğrayan kişi için ağır, zorlayıcı ve yıkıcı deneyimlerdir” dedi.
“Kişiler psikolojik şiddete maruz kaldığında, şiddet sevdikleri, güvendikleri kişi tarafından yaşatılması sebebiyle tüm söylemleri içselleştirmeye eğilimli oluşlarıyla, uğrayan kişi kendini yetersiz, suçlu hisseder ve sonuç olarak fark edememeleri, tepki gösterememeleri söz konusu olabilir” diyen Ceyda Tunca, “ Neden fark edilemediğine daha derinlemesine bakıldığında, bebeklikten itibaren ilk bağların kurulduğu, en çok sevilen, güven duygusunun ilk inşaalarının yaşandığı ebeveynlerle olan ilişkide, duygusal olarak ihmal edilmiş, sınırları ihlal edilmiş, yargılanmış, yetersiz hissettirilmiş, alay edilmiş, küçük görülmüş, koşullar ve cezalar ile büyütülmüşse, sevgi koşullu alınmışsa, tehditlere maruz kalarak yetişmişse eğer sonraki kurduğumuz ilişkilerde uğradığımız manipülasyonları anlamakta, tanımakta güçlük çekiyoruz” dedi.
Şiddetin herhangi bir türüne maruz kalmış kişinin suçluluk, çaresizlik, yalnızlık gibi ağır duygular yaşadığını ifade eden Ceyda Tunca, “ Tüm bu ağır duygular ve yıkıcı olan yaşantılar sonrasında kişilerde depresyona, anksiyete bozukluğuna, alkol-maddenin kötüye kullanımına, travma sonrası stres bozukluğuna, bedensel kaynağı bulunmayan psikosomatik rahatsızlıklar yaşamalarına sebeb olabilir.Dolayısıyla psikolojik destek çok anlamlıdır, çıkılan ilişkinin yaralarını sarmak, yeni ilişkilerde benzer döngülere girmemek adına. Şiddetin küçük, büyük, az, çok, tolere edilir, tolere edilemez gibi sıfatlarla miktarını ve derecesini belirlemek gibi bir ölçümü yoktur. Fark edildiği an harekete geçmek ve psikolojik destek almak önemlidir” dedi.
