Özel İzmir Gazi Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Zeki Özcan tenisçilerde de, futbol, basketbol, voleybol ve kayak sporunda olduğu gibi yüksek riskli olmasa da dizde menisküs ve bağ yaralanmalarının görülebileceğini belirterek, “ Ani hızlanmalar, duruşlar ve keskin dönüşler esnasında dizde uyluk ve kaval kemikleri arasında ki bağlar ve menisküler zedelenebilir. Sabit ayak üzerinde dizin dönmesi sık karşılaştığımız yaralanma şeklidir” dedi”

Risk Kadınlarda Daha Fazla

“ İstatistiksel olarak erkeklerde daha fazla görülmekle birlikte kadın tenisçilerde bağ ve meniskülerin yaralanma riski erkek tenisçilere göre 3 kat daha fazladır” diyen Op. Dr. Özcan, “ Bunun nedeni kadın tenisçilerdeki kas gücünün erkek tenisçilere oranla daha zayıf olmasıdır. Uyluk arkası hamstring adını verdiğimiz kasların direncine karşı yapılan egzersiz eğitimi ile özellikle kadın tenisçilerde çapraz bağ yaralanma riski azaltılabilir. Tenisçilerde ani dönme hareketi ve düşme sonrası dizde şiddetli ağrı ve eklem içi kanamaya bağlı olarak dizde şişlik ile bulgu verir” dedi.

Diz Yaralanmalarında Tedavi

İlk tedavi olarak elastik bandaj ve buz uygulaması ile kanamanın azaltılması gerektiğini belirten Op. Dr. Zeki Özcan, “ Ağrının giderilmesi için medikal tedaviye başlanır. Diz filminde diz çevresi kırığı olup olmadığı kontrol edilir. Hastanın fizik muayenesi ve diz Mrg ile tanı koyulur.  Sık yaralanan dizin iç bağıdır. 3 hafta dizlik uygulaması ve egzersiz programı ile sorunsuz olarak iyileşir. Menisküs, ön çapraz ve arka çapraz bağ yaralanmalarının tedavisi cerrahidir. Diz mrg ile diz bağlar, menisküs, kıkırdak ve kemik yaralanmaları ayrıntılı şekilde görüntülenebilir. Cerrahi tedaviden sonra kas güçlendirme programları uygulanarak sporcunun en erken sürede spora geri dönmesi sağlanmaya çalışılır. Diz kıkırdak hasarı var ise 10-20 yıllık süre içerisinde dizde kireçlenme ile sonuçlanabilir.” dedi

Kapalı Yöntemle Tedavi

Günümüzde diz de bağ ve menisküs yaralanmalarının tedavisi artroskopik cerrahi ile daha güvenli ve konforlu olarak yapılabildiğini belirten Op. Dr. Zeki Özcan, “ En az  2 veya daha fazla birer cm'lik delikten kamera ve cerrahi aletler sokularak uygulanır. Menisküs yaralanmalarında menisküsün alınması, menisküs dikişleri, çapraz bağların yaralanmasında da genellikle hastalardan alınan greftler ile artroskopik olarak onarım yapılır. Ameliyat sonrası hastalar aynı gün yürümeye başlayabilir ve hemen  rehabilitasyon programına başlanır. Menisküs cerrahisinde yırtılan menisküs alındıysa 1 ay, menisküs dikildiyse 4 ay, çapraz bağ tedavisinde ise 8 ay içinde tenise dönüş olabilir. Sporcuların diz çevresi kaslarının rehabilitasyon programı ile güçlendirilmesi ile tedavi sonrası yeniden çıkabilecek yaralanmalarının önüne geçilebilir ”diye konuştu